Inside Thaibarn : เมนูหลัก | สมุนไพร | น้ำสมุนไพร | สวนสมุนไพร | ประคบสมุนไพร | อบสมุนไพร | หยูกยา | ยาเสพติด | พญานาค | ฟรี | ปลาร้า | HOME |


การอบสมุนไพร
สมุนไพรที่ใช้ ::
กลุ่มที่ 1 สมุนไพรที่มีกลิ่นหอม กลุ่มนี้มีสารสำคัญที่เป็นน้ำมันหอมระเหย ซึ่งช่วยรักษาโรคต่างๆ เช่นโรคผิวหนัง ปวดเมื่อย หวัดคัดจมูก
กลุ่มที่ 2 สมุนไพรที่มีรสเปรี้ยว กลุ่มนี้มีฤทธิ์เป็นกรดอ่อนๆ ซึ่งช่วยชะล้างสิ่งสกปรกและเพิ่มความต้านทานโรคให้กับ ผิวหนัง
กลุ่มที่ 3 สารระเหิด เป็นสารประกอบที่ระเหิดได้เมื่อถูกความร้อนและมีกลิ่นหอม
กลุ่มที่ 4 สมุนไพรที่ใช้รักษาเฉพาะโรค
ตัวอย่างสมุนไพรที่ใช้ในการอบ
ตัวอย่างสมุนไพรสด ::
ไพล ขมิ้นสด กระชาย ตะไคร้ ใบมะขาม ใบเปล้าใหญ่ ใบ-ลูกมะกรูด ใบหนาด ใบส้มป่อย ว่านน้ำ พิมเสน-การบูร
ตัวอย่างสมุนไพรแห้ง ::
ไพล ขมิ้นสด ตะไคร้ ใบ-ลูกมะกรูด ใบหนาด ใบส้มป่อย ว่านน้ำ เหงือกปลาหมอ ชะลูด กระวาน เกษรทั้ง5 สมุลแว้ง พิมเสน-การบูร
โรค-อาการ ที่สามารถบำบัดด้วยการอบสมุนไพร
- โรคหอบหืด ในระยะที่มีอาการไม่รุนแรง
- โรคภูมิแพ้
- เป็นหวัด น้ำมูกไหลแต่ไม่มีอาการแห้งตันของน้ำมูก
- โรคที่ไม่ได้เป็นการเจ็บป่วยเฉพาะที่ หรือเป็นเฉพาะที่แต่หลายตำแหน่ง เช่น อัมพาต ปวดเมื่อยร่างกาย
- การส่งเสริมสุขภาพ และมารดาหลังคลอดบุตร
ข้อห้ามสำหรับการอบสมุนไพร
- ขณะที่มีไข้สูง(>38 องศาเซลเซียส)เพราะอาจมีการติดเชื้อโรคต่างๆ
- โรคติดต่อร้ายแรงทุกชนิด
- มีโรคประจำตัว ได้แก่ โรคไต โรคหัวใจ โรคลมชัก โรคหอบหืดระยะรุนแรง โรคติดเชื้อระบบทางเดินหายใจ
ระยะรุนแรง โรคความดันโลหิตสูง
- สตรีขณะมีประจำเดือน ร่วมกับมีอาการไข้ และปวดศรีษะร่วมด้วย
- มีการอักเสบจากบาดแผลต่างๆ
- อ่อนเพลีย อ่อนแรง อดอาหาร อดนอนหรือหลังรับประทานอาหารใหม่ๆ
- ปวดศรีษะชนิดเวียนศรีษะ คลื่นใส้
ขั้นตอนการอบสมุนไพร
1.วัดความดันโลหิตก่อนทำการอบสมุนไพร
2.นำน้ำประพรมร่างกาย หรืออาบน้ำเพื่อชำระล้างสิ่งสกปรกที่อาจติดอยู่ตามรูขุมขนและเพื่อเป็นการเตรียมเส้นเลือด
ให้พร้อมต่อการยืดขยายและหดตัว แล้วแต่งการด้วยเสื้อผ้าน้อยชิ้น
3.เข้าทำการอบ 2 ครั้ง ครั้งละ 15 นาที กรณีผู้ไม่เคยอบควรอบ 3 ครั้ง ครั้งละ 10 นาที
4.เมื่อครบจำนวนนาที ไม่ควรอาบน้ำทันที ต้องออกมานั่งพักให้เหงื่อแห้ง แล้วจึงอาบน้ำเพื่อชำระคราบ
เหงื่อไคลและสมุนไพร และช่วยให้เส้นเลือดหดตัวลงเป็นปรกติ
5.เมื่อทำการอบจนครบขั้นตอนแล้วควรปฏิบัติดังนี้
- ชั่งน้ำหนัก วัดความดันโลหิต และดูว่าอาการดีขึ้นหรือไม่
- บันทึกการอบสมุนไพรไว้ทุกครั้งเพื่อประโยชน์ในการรักษาต่อเนื่องต่อไป

กลับหน้าหลัก:::Home:::
น้ำเชอรี่
น้ำเดือย
น้ำฝรั่ง
น้ำฟ้าทะลายโจร
น้ำเห็ดหลินจือ
น้ำข่า
น้ำดอกคำฝอย
น้ำขิง
น้ำกระเจี๊ยบ
น้ำคะน้า
น้ำกระเพรา
น้ำมะนาว
น้ำมะเฟือง
น้ำมะม่วง
น้ำมะขาม
น้ำแมงลัก
น้ำมะระ
น้ำส้ม
น้ำสับประรด
น้ำอาร์ซี
น้ำตะไคร้
น้ำตำลึง
น้ำแตงโม
น้ำมะเขือเทศ
น้ำเตย
น้ำมะตูม
น้ำว่านหางจรเข้
น้ำใบบัวบก

Copyright © 2000 - 2001 http://www.thaibarn.net THAILAND All rights reserved.
Tel. 042-485344 Fax. 042-485344 Hotline : 01-9543013
webmaster Thaibarn